【 (2)Family 4 ppl room-3 mins walk to Fuzhong MRT Station 】 推薦度:★★★★☆



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寂寞,竟會讓人覺得感冒變的更嚴重嗎?董氏基金會今(12)日引用一篇2017年3月發表於「健康心理學」期刊的有趣研究結果指出「感到寂寞的人所自述的感冒症狀比擁有較強社交網絡者來的嚴重」。專家認為,這是因為人在寂寞感爆發時,往往會「放大」身上的各種不適症狀,過度去解釋。

美國萊斯大學的這一項研究,共針對159名、18至55歲的民眾進行,受試者事先接受心理和身體健康評估,包含寂寞感量表簡短版與社會網絡指數,之後再施予感冒誘發劑,並於飯店進行5天的隔離觀察。

研究顯示,是否感到寂寞不會影響罹患感冒的機率,但在感染者中,感到寂寞者比非感到寂寞者回報的感冒症狀嚴重,且其社交網絡大小與感到生病的嚴重程度無關。研究人員認為可將心理因素列入常規檢查,以助了解患者的病情。

這是個很有趣的研究!台北醫學大學副校長邱弘毅表示,這個研究提出心理社會因素,如感到寂寞、被拒絕會讓感染者感到感冒症狀變嚴重,然而,究竟是因為心理因素造成免疫力下降,或純粹是個人的主觀認知,仍待進一步的研究釐清,但對醫師而言,將患者的心理社會因素加入感冒治療中,並給予適當的衛教,仍是降低感冒嚴重度對生活影響的治療參考方式。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說,心情不好、太鬱悶會影響免疫系統下降,已是一般認知,尤其人在感到孤獨的當下,比較容易關注自己,會較仔細感受生病所引起的症狀,可能「放大」小症狀,導致感冒症狀顯得更嚴重。

寂寞孤獨者與喜歡享受獨處自在的人,葉雅馨強調,在心理層面上有很大的不同,前者屬於比較負面的,就算社交網絡很廣的人,仍可能會感到寂寞,而長期的孤獨會降低與他人互動的興趣,漸漸對事物失去興趣,容易看起來悶悶不樂、離群索居,建議可練習或想辦法不要讓自己常陷入孤寂感中,透過持續的社交網絡,經營社交生活,至少讓生病時的感覺不這麼糟。

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根據台灣經濟研究院統計,今(2017)年1月國內製造業雖然有成長,但因碰上農曆新年假期、產業時序進入淡季等原因,整體製造業景氣信號值相較去年12月有下滑情形,燈號仍為代表低迷的黃藍燈,且已是連續第4個月的黃藍燈。

台經院2日公布統計,今年1月國內製造業相關數據雖多維持成長表現,不過,在外銷訂單、生產指數及原物料進口年增率方面較去年12月縮減、加上春節工作天數減少,產業時序進入淡季。整體製造業景氣信號值由去年12月的11.60分,減少0.75分至今年1月的10.85分,燈號維持代表低迷的黃藍燈,目前連續4個月皆為黃藍燈。

台經院指出,就今年1月景氣信號各主要組成項目觀察,有1個項目分數增加、4項減少,經模型加權後,信號值減少0.75分。其中以需求面減少0.49分減幅最大,售價面減少0.17分次之,經營環境面與成本面分別減少0.09分與0.04分,原物料投入增加0.04分。燈號座落於代表景氣低迷的黃藍燈。

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